コンディション作り

アンコン本番が近づいてきました。
いくら練習を頑張っても本番で力が発揮できなかったら
泣いても泣き切れません。
これからは、練習と同じくらいに体調に気をつけましょう。
ところで、今日金管打楽器のあるメンバーが
「練習を休みたくない。練習をしないと調子が悪くなる。」と言っていました。その通りですね。
よく練習を一日休むと取り戻すのに三日かかると言いますが
実感がありますね。でも、無理に長い時間やっていると、それもコンディションを崩すもとです。
なかなか配分は難しいです。


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