地区大会まで、あと３日…♪

日曜日の地区大会まで
あと３日になりました。
音楽室の黒板にも
カウントダウンが書いてあります。
日一日数が減ってきていると
なぜか、ドキドキしてきます。
これを緊張というのでしょうか？
そうですね。
緊張は人の心を鍛えます。
私も毎年、そして
連日鍛えられています。
よく聞かれます。
「先生も緊張しますか？」
私「めっちゃ、緊張します。」
何十年やっても緊張します。
でも
この緊張感が、たまらなく良いのです。
大会本番に向けて
緊張を高めていく、これこそ演奏者として
最高のひとときだと思います。
本番で成功する人は、たいがい
「緊張しまくる…！」と言います。
失敗する人の多くは「緊張なんかしてない。」
と言いつつ本番のステージ袖あたりに行くと
がちがちになって、言葉も出ないような人が
多いです。こういう人は、緊張状態になると自分が
どうなるかがわかっていないでので
いつが緊張かわからず、本番直前のピーク時に
ついに自覚してしまうのです。
だからこそ
本番前の数日間は、常に本番のつもりで
「失敗が少ない。できるだけ完璧な演奏を…♪」と
思うべきなのです。
これをイメージトレーニングと言います。
まずは、良いイメージを持つ練習からです…♪