雪の朝でした

寒かったですね。

毎日点滴があるのですが
血管が腫れてきて看護師さんにタオルで暖めてもらうと
楽になりました。

不思議なものです。

皆さんは基礎を大切にしていますか？
何事も基礎は大切です。

冬休みに入り時間と心に余裕があるときに
自分の基礎を確立してください。
毎日１５分で良いのです。
「継続は力なり！」
皆さんの成果が楽しみです。